50 cosas que me hacen feliz 

Para hacer esta lista me sirvió preguntarme, ¿cuáles son mis hobbies? ¿Qué puedo hacer aparte de ser Psicóloga? ¿Si tuviera vacaciones y no tuviera dinero para viajar, qué haría? ¿Qué cosas puedo hacer para pasar más tiempo en mi casa y no en la calle? ¿Qué cosas puedo hacer que no impliquen gastar dinero?

  1. Aprender a cocinar. – Sigo aprendiendo porque no podía hacer ni huevos estrellados.
  2. Hacerme pancakes. ¡Los amo!
  3. Tomarme una cerveza o una copa de vino y disfrutarla sentada en mi terraza.
  4. Grabarme un video.
  5. Hacer por lo menos 10 veces la secuencia de los saludos A ó B del sol.
  6. Hacer un fitness challenge de 15 (Plank challenge).
  7. Ponerme a bailar yo sola.
  8. Cantar mantras o alabanzas a todo pulmón y con los ojos cerrados. – También canciones normales.
  9. Ordenar mi casa, especialmente las gavetas.
  10. Hacer boards en Pinterest con mis sueños.
  11. Vestirme súper bonita para ir a comer sola al restaurante que yo quiera.
  12. Sentarme en los sillones de los centros comerciales a ver a la gente pasar.
  13. Ponerme una mascarilla.
  14. Ver FRIENDS y repetir los diálogos.
  15. Ver en Amazon cosas que quiero comprar y las cosas que han comprado las otras personas que buscan lo mismo que yo.
  16. Colorear mandalas.
  17. Tejer gorros.
  18. Leer un libro.
  19. Escribir las 10 promesas de la biblia que más me gustan en este momento de mi vida. – Aprenderme los versículos en el que están.
  20. Ver videos en YouTube.
  21. Leer sobre cosas interesantes para poder tener temas de conversación.
  22. Aprenderme cosas de cada signo zodiacal que me encanta saber.
  23. Ir a las ferreterías a ver cosas de casa y comparar precios, solo porque sí sin necesitar algo.
  24. Sembrar plantas, hablarles y cuidarlas.
  25. Hacer bowls de comida que se vean lindos.
  26. Bañar a mi perrita.
  27. Caminar descalza en mi jardín.
  28. Hablarme y decirme cosas demasiado bonitas frente al espejo.
  29. Ordenar mis fotos.
  30. Comprarle comida a los vigilantes.
  31. Ir a Montelena. – Me encanta porque me recuerda que la muerte existe y que tengo que vivir mi día al máximo.
  32. Pelar y comer fruta con limón, sal y enchilarme hasta llorar.
  33. Hacerme un jugo de frutas.
  34. Invitar a mis amigos a mi casa y tener cosas ricas de comer hechas por mí.
  35. Irme al mar sola. – Esto LO AMOOOO!
  36. Manejar en mi carro sin rumbo cantando mis canciones favoritas. – Esto es lo máximo para mí!
  37. Ir a ver todas las cosas que hay en Dollar City sin comprar nada.
  38. Meterme a leer foros.
  39. Escribir historias motivacionales para mi blog.
  40. Jugar con mi sobrina para trabajar con mi paciencia y gusto por los niños 🙂
  41. Hacer limpias en mi casa. (Ahahahahah! con palo santo, salvia, cristales, sonido y demás).
  42. Rezar el Rosario.
  43. Ver Apps que me interesen.
  44. Sentarme con mi mamá o papá a platicar de la vida.
  45. Ir al mercado de Antiguo Cuscatlán – Me encanta!!!
  46. Amo nadar.
  47. Ir al gimnasio.
  48. Pintarme una carta con acuarelas o pinturas.
  49. Hacerme las uñas de los manos y pies.
  50. Bañarme con agua caliente, perfurmarme y ponerme una pijama linda.
  51. Ver tutoriales en YouTube de maquillaje y peinados.

50 cosas sobre mí misma – Ejercicio para la autoestima. 

Para conocerte y empezar a amarte, escribí por lo menos 50 cosas sobre vos. Incluí los datos más valiosos de tu vida, las personas que te han marcado, curiosidades, pequeños y grandes logros, rarezas, tus valores, pasiones, miedos, etc.

Esta lista de 50 o más cosas, cuentan tu historia de vida y situaciones que te han convertido en quien sos ahora, lo que te define y lo que te hace único y diferente. – No lo pensés demasiado, solo empezá a escribir.

Hay una frase que dice: “Podés llorar porque las rosas tienen espinas o podés celebrar que las espinas tienen rosas”. Es tú decisión si querés hacer tu lista enfatizando lo positivo o negativo de tu vida.

Rebecca Annette Fernández Taylor 

  1. Me gusta peinarme con dos colitas.
  2. En la naturaleza y en el mar me siento la mujer más feliz y bendecida del mundo.
  3. Creo firmemente que podemos crear y manifestar lo que queremos.
  4. De mis retos diarios es vivir y sentirme en el presente.
  5. Aplacé noveno grado.
  6. Fui la oveja negra de mi familia y por eso estudié psicología.
  7. Soy psicóloga y me encanta mi profesión.
  8. Mi familia es de mis mejores bendiciones.
  9. Me gusta escribir artículos y algún día publicaré mi libro.
  10. La única serie que he visto y que sigo viendo es FRIENDS.
  11. Desde chiquita no veo televisión.
  12. Me encanta la pizza.
  13. Amo los desayunos típicos salvadoreños.
  14. Podría comer pupusas de arroz o de maíz todos los días.
  15. Tiendo a ser una persona cuadrada y conservadora.
  16. Tengo miedo a quedarme sin dinero y es paradójico porque sé que una de mis misiones en esta vida es ayudarle a las personas a confiar en que la vida provee y que no tenemos que estar apegados a lo material.
  17. Amo a todos los animales.
  18. Viví en la misma casa por 35 años.
  19. En el 2018 he vivido en 4 casas diferentes.
  20. Tengo una perrita que recogí de la calle. Curé por un año de sarna y que se llama Milagros.
  21. Me encanta hacer spinning por la música que ponen.
  22. Amo hacer yoga.
  23. Conocí y me enamoré de Jesús en el 2012 por medio de la religión católica y de lo primero que me marcó fue escuchar las palabras de Juan Pablo II cuando dijo “no tengas miedo de abrirle las puertas de corazón a Cristo”.
  24. Por 4 años fui a misa y recé el Rosario todos los días.
  25. Amo y confío en la Virgen. Para mí es la madre de Dios y de todo lo creado. Es mi mamá y me gusta mucho que tan grande es una mamá que hasta Jesús quiso tener una.
  26. De mis mejores momentos en la vida han sido mientras he estado en santuarios Marianos. He visitado la Basílica de Guadalupe en México, Medjugorje, Fátima en Portugal y Lourdes en Francia.
  27. He viajado sola a la India a hacer un retiro de silencio y meditación.
  28. He estado en el desierto de Abu Dhabi en la noche viendo las estrellas y viendo danza árabe.
  29. Estuve en Dubai y al día siguiente en la India. ¡Qué contraste!
  30. Una de mis mejores amigas es ex novia de un ex novio mío.
  31. Traje a El Salvador a Covadonga Pérez Lozana. Una de las mejores coach de habla hispana. Ese fue uno de los miedos más grandes que he vencido. Pensaba que no iba a poder cubrir con los gastos y al evento vinieron personas de toda Centro América.
  32. No puedo cocinar, pero estoy viendo que me guste.
  33. No sé qué hubiera estudiado sino fuera psicóloga.
  34. Estudié mi maestría a los 26 años y viví un año en Barcelona.
  35. No me gusta maquillarme aunque quisiera saber hacerlo. Especialmente hacerme la línea negra de arriba del ojo.
  36. Prefiero mil veces andar vestida en pants y tennis que de tacones y vestido.
  37. El retiro más largo de silencio ha sido de 6 días y viajé a Costa Rica para hacerlo.
  38. Creo que nada pasa por casualidad. Todo en esta vida tiene una sincronización perfecta.
  39. Para mí la felicidad es la confianza plena en que pase lo que pase este instante, aquí y ahora, tal y como es, es perfecto.
  40. Me hace falta tener una familia grande porque mis dos papás son hijos únicos y no tengo primos ni tíos de sangre.
  41. No me gusta andar en grupos de personas para excursiones o actividades de grupo.
  42. La primera vez que viajé fui a Machu Picchu y al lago de Titicaca en Perú.
  43. He viajado con mi papi y hermana al fin del mundo. – Ushuaia.
  44. Gracias a mi hermano he podido estudiar un curso en Harvard e ir a Londres a certificarme como Hipnoterapeuta.
  45. He podido conocer en persona a Joel Osteen. El líder espiritual que más admiro.
  46. He conocido en persona a gente top en temas de espiritualidad como Deepak Chopra y me he desilucionado al ver que no predican lo que practican. (A excepción de Joel Osteen).
  47. Me encantaría poder surfear, pero es algo que no voy a aprender porque me da miedo el mar.
  48. Moverme sola en New York City ha sido de las mejores experiencias de mi vida.
  49. Participé en el primer congreso mundial de la felicidad en Miami y conocí a los más grandes líderes de la felicidad.
  50. Trato de confiar en que recibimos multiplicado lo que damos.
  51. Uno de mis más grandes aprendizajes y retos ha sido el aprender a amar sin control, expectativas y desapego.
  52. Quisiera que mi trabajo fuera cuidar de mi familia y casa, pero sé que no es la razón por la que estoy en esta Tierra.
  53. Revisarlo el celular a un ex novio ha sido de los peores momentos de mi vida. El que busca, encuentra.
  54. Quisiera poder ser capaz de perdonar una infidelidad.
  55. Un sueño que tengo es poder dar mi testimonio de vida con un público de más de mil personas.
  56. Sé que algún día publicaré un libro.
  57. Para no pasar adicta al celular, tengo internet solo cuando estoy en mi casa con WiFi.
  58. De mis defectos es que soy demasiado caprichosa.
  59. Por un lado quisiera pasar publicando en las redes sociales mi vida personal y por otro lado no quisiera que nadie se enterara de lo que hago.
  60. Pude dormir con la luz apagada hasta que tuve 30 años.
  61. Gracias a Dios tengo a mi papá y mamá con vida y los dos son mis mejores amigos.
  62. Me encantan las fotos impresas y son los cuadros de mi casa.
  63. No me gusta ir al cine y lo único que veo en Netflix es FRIENDS.
  64. Mi color favorito es el rosado y mi casa y todo es rosado.
  65. Prefiero ahorrar todo mi dinero para viajar que ir al salón o comprarme ropa.
  66. Tengo dos carteras. La de todos los días y una negra para algo más formal.
  67. Salgo en la televisión, radio o periódico por lo menos 1 vez a la semana.
  68. Dejé de comer animales desde diciembre 2016.
  69. En las noches me encanta poner canciones y cantar.
  70. Creo inmensamente en el poder que tiene la oración.
  71. Difícilmente me enojo por cualquier cosa.
  72. Cuando estoy triste no lo puedo disimular.
  73. Fui adicta a leerme las cartas.
  74. Medito todos los días y este es uno de mis logros más importantes.
  75. Mi restaurante favorito es San Martín y solo allí elijo comer.
  76. Amo la tortilla con queso.
  77. No puedo dormir más tarde de las 6am porque el sol sale justo enfrente de mi ventana. 🙂 ¡Una gran bendición!
  78. A veces quisiera regresar a trabajar a una empresa para poder tener un ingreso estable mensualmente.
  79. Me empecé a pintar las uñas hace 2 años porque fui a Medellín, Colombia y allí a la mujer que no anda con las uñas pintadas la ven raro (Eso me dijeron mis amigas).
  80. Me asombra muchísimo todo lo que Excel puede hacer.
  81. Tengo 36 años y no me aflige estar soltera y sin hijos.
  82. Me gusta mi nombre: Rebecca Annette Fernández Taylor
  83. Me encantan las sorpresas.
  84. Tengo una memoria que asusta a cualquiera.
  85. Soy súper friolenta.
  86. Superar por completo el dolor del hombre con el que creí que me iba a casar ha sido lo que más me ha costado en mi vida, pero lo agradezco con todo mi corazón.
  87. Por muchos años pensé que no existía otro hombre con el que me sintiera igual de bien y ahora confío en que existen varios.
  88. Fui a una ceremonia de Ayahuasca yo sola y ha sido de las experiencias espirituales más profundas que he tenido.
  89. Esta frase de Bob Marley es increíble: “no sabes lo fuerte que eres hasta que ser fuerte es la única opción que te queda”. 
  90. Soy SÚPER pilosa.
  91. Me encanta ver videos de más de una hora en YouTube.
  92. Cuando me siento triste veo algo de Nick Vujicic
  93. Amo cultivar plantas y flores.
  94. Me cuesta dormir sin soñar.
  95. De las mejores bendiciones de mi vida, son mis amigos.
  96. El apartamento donde vivo es exactamente como se lo pedí a Dios.
  97. Mis temas favoritos son: Amor, Abundancia y Creencias.
  98. Mi risa y mi sonrisa me caracterizan.
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